Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
3609 kkal
|
Lemak: 140,24g | Prot: 176,81g | Karb: 402,14g.
Makan Pagi: Живой Продукт Урбеч, Гарнец Рисовая Мука, Банан, Арахис то что надо, Iso Surge, яйцо, Творог 5%, Овсянка, Виноград, Профсироп Сироп Macadamia Nut (Профсироп), Простоквашино Молоко 1,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Куриный Рулет, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Инжир. Makan Malam: Додо Пицца Додо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan black_26
|