Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2013
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 62,30g | Prot: 69,10g | Karb: 43,72g.
Makan Pagi: Chiquita Green Apple Slices, Red Delicious Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Makan Siang: Chicken Breast, Cooked Broccoli (from Fresh). Makan Malam: Emmental Cheese, Cooked Mushrooms (from Fresh), Fried Egg, Lettuce, Butter. Camilan/Lainnya: Nando's Peri-Peri Sauce, Nescafe Mokaccino. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rockinsize16
|