Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1433 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 57,58g | Karb: 171,15g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Сливки 10%, Сироп, Сырники с Шоколадом, Сыр Российский, Макароны Отварные, Куриная Отбивная. Makan Siang: Сырный Суп с Грибами. Makan Malam: Соевый Соус, Carlsberg Пиво, Роллы. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ltalk1
|