Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
767 kkal
|
Lemak: 43,32g | Prot: 59,17g | Karb: 39,09g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Му-Му Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Банан. Makan Siang: Кукуруза Вареная, Чай, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Миндаль , Сыр Маасдам. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristyastrebova
|