Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1006 kkal
|
Lemak: 57,14g | Prot: 67,68g | Karb: 51,03g.
Makan Pagi: Onions , Cadbury Dairy Milk, Sopa de Lentilhas, Sical Café, Milk, Tomatoes, Zucchini , Campo Largo Feijão Encarnado, Matinal Queijo Fresco Magro, Avocado, Pingo Doce Beterraba Cozida, Egg, Olive Oil , Pingo Doce Lombos de Salmão . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shrinkingmyfatarse
|