Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1304 kkal
|
Lemak: 68,67g | Prot: 56,84g | Karb: 103,78g.
Makan Pagi: Мультизерновой Хлеб, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Ашан Форель, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Магнит Авокадо. Makan Malam: Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю , Салат Крабовый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|