Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1309 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 103,12g | Karb: 113,19g.
Makan Pagi: Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Géramont Geramont Mini, Grünländer Mild & Nussig, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Makan Siang: Gut & Günstig Kartoffel Püree , Gut & Günstig Junge Brechbohnen , Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Hefezopf. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|