Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
4287 kkal
|
Lemak: 75,52g | Prot: 283,99g | Karb: 624,54g.
Makan Pagi: Петербургский Кондитер Зефир Бело-Розовый, Магнит Банан, Увелка Манная Крупа, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Roi Thai Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Makan Malam: Roi Thai Кокосовое Масло, Geneticlab Casein Pro Клубника. Camilan/Lainnya: Каравай Пита. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|