Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1023 kkal
|
Lemak: 52,99g | Prot: 52,54g | Karb: 89,29g.
Makan Pagi: Сгущенка, Холодный Кофе со Сливками, Достаевский Сырники. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|