Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1923 kkal
|
Lemak: 33,33g | Prot: 56,64g | Karb: 117,59g.
Makan Pagi: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Magerquark, Pink Lady Äpfel. Makan Siang: Räucherlachs, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Dummy. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|