|
# 1 on 9-8-2020
|
187,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 105,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1325 kkal
|
Lemak: 96,99g | Prot: 100,04g | Karb: 11,21g.
Makan Pagi: Keto Coffee, Justin's Nut Butter Classic Peanut Butter, Colby Jack Cheese, Hard-Boiled Egg. Makan Siang: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Makan Malam: Pepsi Pepsi Zero Sugar, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Hard Salami, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese. lagi...
|
Kehilangan 17,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nat E
|