Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
2351 kkal
|
Lemak: 94,76g | Prot: 210,91g | Karb: 167,63g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени, Гречка. Makan Malam: Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garamon
|