Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2013
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 60,35g | Karb: 18,38g.
Makan Pagi: Olive Oil, Mushrooms, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Chicken or Turkey Cordon Bleu. Makan Siang: Prawns. Makan Malam: No Name Low Fat Smoked Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rockinsize16
|