Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1565 kkal
|
Lemak: 54,84g | Prot: 122,85g | Karb: 142,35g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Makan Siang: Pfirsiche, Pfirsiche, Magerquark. Makan Malam: Slendier Konjak Reis, Tandoori Chicken, Naan Brot. Camilan/Lainnya: Bofrost Geflügelfrikadelle, Popp Coleslaw Salat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|