Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1488 kkal
|
Lemak: 60,44g | Prot: 95,05g | Karb: 154,79g.
Makan Pagi: Пряники, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Premialle Фета, Оливковое Масло, Яйцо, Авокадо, Хліб Прикарпатський. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Фундук, Торчин Соєвий Соус, Щедро Горчица Французская, Листья Салата, Помидоры, Хек, Гречка. Makan Malam: Изюм, Молокія Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|