Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1297 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 88,09g | Karb: 119,68g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Makan Siang: Благояр Куриная Грудка, Мистраль Перловая Каша на Воде, De Cecco Оливковое Масло. Makan Malam: Благояр Куриная Грудка, Мистраль Перловая Каша на Воде, De Cecco Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Благояр Куриная Грудка, Мистраль Перловая Каша на Воде, De Cecco Оливковое Масло, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2Norna2
|