Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 69,31g | Prot: 127,63g | Karb: 125,98g.
Makan Siang: Окей Огурцы Малосольные, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Зеленый Лук, Сливы. Makan Malam: Овощи Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный), Нектарины. Camilan/Lainnya: Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Говядина Копчено-Вареная. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|