Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 54,18g | Prot: 102,49g | Karb: 137,18g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком и Сахаром, Premialle Фета, Помидоры, Авокадо, Хлебодар Хлеб Бородинский, Яйцо. Makan Siang: Верес Горчица Французская, Тефтелі з курки, Булгур (Iterna), Сметана 15%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Makan Malam: Ашан Хлебцы Рисовые , Roshen Черный Шоколад 56%, АТБ Толстолоб. Camilan/Lainnya: Сливы. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|