Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
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85 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2903 kkal
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Lemak: 84,95g | Prot: 112,19g | Karb: 433,84g.
Makan Pagi: Ilolay Manteca, Pan Blanco Tostado, Café con Leche. Makan Siang: Pan Blanco, Exquisita Flan, Coca-Cola Coca-Cola, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Makan Malam: Aguila Chocolate, Exquisita Flan, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Brócoli, Sierra de los Padres Agua Saborizada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan polaqueitor
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