Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 64,18g | Prot: 170,91g | Karb: 191,26g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Лента Банан, Яйцо Куриное, Лента Какао Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Лента Хлеб Заварной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sen Soy Соевый Соус Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картофель, Лук, Куриная Грудка. Makan Malam: Лента Творог 1%, Лента Какао Порошок. Camilan/Lainnya: Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anutkausvanova
|