Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 106,72g | Prot: 28,76g | Karb: 124,07g.
Makan Pagi: Овсяные Отруби, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Тыквенные Семечки, Замороженная Вишня. Makan Malam: Быстроном Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Винегрет. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaKozyreva10
|