Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2013
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 47,34g | Prot: 64,53g | Karb: 61,10g.
Makan Pagi: Queijo Minas, Polenghi Cream Cheese, Leite (Leite Integral), Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Salada de Maionese, Bisteca de Porco Grelhada, Alface. Camilan/Lainnya: Toddy Toddynho, Perdigão Peito de Peru Defumado, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SIMONEITU
|