Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 48,05g | Prot: 47,01g | Karb: 125,42g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Хлеб Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Макдоналдс Спринг Роллы (4), Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе Латте. Makan Malam: Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|