Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 99,58g | Karb: 165,47g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Кускус, Масло Подсолнечное, Верес Горчица Французская, Сметана 20%, Куриное Филе, Листья Салата, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Паста теріякі. Makan Malam: Палтус з овочами, Изюм, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|