Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 84,07g | Prot: 68,41g | Karb: 163,96g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 水煮蛋. Makan Siang: 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 雞翼, 炒青菜, 炒杏鮑菇, 龍鳳 金三角薯餅. Makan Malam: 7-11 鮭魚豆腐味增湯, Costco 香滷牛腱, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大). Camilan/Lainnya: 喜年來 蛋捲, 三幸製菓 新瀉仕選米果（鹽味）. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mavis88c
|