|
Who else has a weigh in day after Thanksgiving...
|
127,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,8 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2010:
|
1668 kkal
|
Lemak: 47,92g | Prot: 91,50g | Karb: 236,56g.
Makan Pagi: Marathon Energy Bar - Chewy Peanut butter, Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. Makan Siang: Golden Grahams Cereal, Nonfat or Fat Free Processed Cream Cheese, Bagel Thins - Plain. Makan Malam: 10" Flour Tortillas, Classic Melts Four Cheese Shredded, Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, Fat Free Ricotta Cheese, Turkey Pepperoni. Camilan/Lainnya: Cheetos Puffs, Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|