|
8 неделя дефицита. РСК - 1170к.
|
43,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 86,27g | Prot: 39,71g | Karb: 190,99g.
Makan Pagi: КДВ Конфета Чио Рио, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Мясная Губерния Колбаса Русская Губернская, Карат Сыр Плавленый Коралл, Круглый Год Батон Нарезной. Makan Siang: Красный Октябрь Конфета Стратосфера, Останкино Сосиски Филейные, Красный Октябрь Конфета Стратосфера, Konti Супер Контик. Makan Malam: Cheetos Чипсы, КДВ Конфета Чио Рио. Camilan/Lainnya: Дикси Конфеты Молочные. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nimerijas
|