Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 33,53g | Prot: 39,45g | Karb: 105,64g.
Makan Pagi: Перекресток Инжир Свежий, Огурец (с Кожурой), Ярче Морковь по-Корейски , Жареное Яйцо. Makan Siang: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ппкартошка. Makan Malam: Дижонская Горчица, Хлебец, Суп Куриный с Чечевицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GaikaSilver
|