Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
135,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 38,35g | Prot: 110,61g | Karb: 127,46g.
Makan Pagi: Bacon Crumbles, Egg Makers, 2% Milk Mexican Taco Cheese, Ketchup, Egg. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Knorr Pasta Sides - Chicken. Makan Malam: Skinless Chicken Breast, Knorr Pasta Sides - Chicken. Camilan/Lainnya: Sargento Sun Bursts Colby-Jack, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese Snacks, Grapes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christina430
|