Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 31,21g | Prot: 56,26g | Karb: 94,88g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Продукт Апети Йогурт с Шариками в Шоколаде, Сливы, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик. Makan Siang: Холодный Кофе со Сливками, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Фасоль Стручковая. Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|