Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
124 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 69,34g | Prot: 122,34g | Karb: 117,34g.
Makan Pagi: Нектарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Makan Siang: Греческий Салат, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Нектарины, Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: Yan Овощи Печёные Хоровац, Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|