Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 43,27g | Karb: 133,13g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Hochland Sandwich Scheiben Mild Würzig, Kania Bio Cremiger Brotaufstrich Bärlauch, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Makan Malam: Tukan Tofufilets Classic, Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert, Weißer Reis (Langkorn), Rote Paprika, Porree, Möhren. Camilan/Lainnya: Langnese Capri. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamix-96
|