Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2010
|
127,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,0 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2010:
|
1810 kkal
|
Lemak: 52,00g | Prot: 116,00g | Karb: 260,00g.
Makan Pagi: Clif Bar - Chocolate Chip, Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. Makan Siang: Traditional Gourmet Wraps, Pulled Pork. Makan Malam: hot dog roll, hot dog roll, ball park, ball park, fat free borden, fat free borden. Camilan/Lainnya: Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|