Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
126,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 96,11g | Prot: 108,09g | Karb: 105,25g.
Makan Pagi: Персики, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брюссельская Капуста, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Мираторг Рёбрышки Свиные. Makan Siang: Мираторг Говяжий Бекон, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Огурец, Гречка Отварная. Makan Malam: Царские Припасы Квас Живой, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Главсуп Харчо с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|