Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2013
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
150 kkal
|
Lemak: 5,26g | Prot: 9,65g | Karb: 19,19g.
Makan Malam: Tofu (Fuyu) (with Calcium Sulfate, Salted and Fermented), Poached Egg, Broccoli, Spinach. Camilan/Lainnya: Tangerines (Mandarin Oranges). lagi...
|
|
1425 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desheila
|