Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 25,86g | Prot: 132,80g | Karb: 206,76g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Магнит Банан, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Makan Siang: Магнит Чеснок , Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Кабачок, Каждый День Шпинат, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриные Фрикадельки, Рис Отварной, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сиропе на Фруктозе, Красная Смородина, Bulgarconserv Фасоль Белая с Грибами в Томатном Соусе, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|