Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 76,38g | Prot: 105,04g | Karb: 228,15g.
Makan Pagi: Сушеный Инжир, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Agenyz Relaxyz, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Polar Медальоны из Филе Горбуши, Жареное Яйцо, Кофе, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Makan Malam: Шампиньоны Жареные, Цикорий с Молоком, Eco Botanica Зефир, Сыр Маасдам, Горбуша, Арбуз, Компот Ягодный, Компот. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис, Agenyz Alfa Shake. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|