Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2256 kkal
|
Lemak: 113,00g | Prot: 106,97g | Karb: 212,72g.
Makan Pagi: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Птичье Молоко, Первым Делом Фисташки, Нектарин, Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Мюсли , Кофе. Makan Siang: Фисташки, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Fish House Филе из Минтая в Кляре. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Арбуз, Белый Лаваш, Ясная Горка Сардельки Куриные. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|