Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 57,71g | Prot: 125,78g | Karb: 110,04g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Гипербола Язык Отварной , Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional. Makan Siang: Protein Rex Протеиновый Батончик Французский Десерт, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Оливковое Масло, ВкусВилл Говядина Отварная, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Makan Malam: Оливковое Масло, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Dziugas Сыр Твердый, Турбослим Батончик Белковый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antigradient
|