Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 141,64g | Prot: 116,45g | Karb: 117,25g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вкусные Консервы Печень Трески, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Пиканта Лечо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Global Village Грузди Соленые, Barilla Макароны Отварные, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская. Camilan/Lainnya: Царские Припасы Квас Живой, Русское Море Форель Слабосолёная, Аморе Горбуша Горячего Копчения , Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Окрошка, Домик в деревне Сметана 20%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|