Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 88,03g | Karb: 200,98g.
Makan Pagi: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Хлебный Дом Батон Звездный, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой. Makan Siang: Благо Масло Растительное Рафинированное, Троекурово Фарш Куриный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яичный Желток, Вареное Яйцо, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. Makan Malam: Магнит Чеснок , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Каждый День Минтай. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье Традиционное , Мандарины, Пятерочка Банан, Верховье Био Йогурт Черника, Мандарины, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|