Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
137,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2344 kkal
|
Lemak: 104,05g | Prot: 171,12g | Karb: 179,32g.
Makan Pagi: Bonvida Темный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Картофель (с Кожурой), Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Siang: Индилайт Филе Бедра Индейки, 365 Дней Лаваш Армянский, Гречка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петруха Филе Грудки. Camilan/Lainnya: Молочная Культура Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pogromcheg
|