|
все таки спорт дає дуже хороший результат💪може хоча б раз в тиждень вийде кататись на велосипеді🙈
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 46,65g | Prot: 28,29g | Karb: 98,63g.
Makan Pagi: Bataviasalat, Сир Домашній, Rispentomaten, АТБ Огурец, Kristallzucker, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Хліб Білий, Відбивна Куряча. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tashkh
|