Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
tashkh
tashkh
Bergabung Juli 2020
Pos
209
Mengikuti
22
Pengikut
65
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
74 kg
Sejauh ini Berkurang:
11,9 kg
Berat badan saat ini
62,1 kg
Capaian:
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
55 kg
Sisa:
7,1 kg
Ikuti
Я Наталя. Мені 26роки.
Ріст 163см.
Максимальна вага була 74 кг🙈 🧜♀️
Перша ціль в 64 кг досягнута🎉
Наступна ціль 58кг🙌
я перепробувала багато дієт і всі вони не помогли😅тільки більше набрала😥
а похудала я завдяки зміні свого мишлення і погляду на їжу))і дальше міняю свої привички і спосіб життя щоб стати не лише красивішою але й здоровішою))якщо вам цікаво добавляйтеся і пишіть))на даний момент я не вживаю цукру та хлібобулочних виробів та молока))але на відпочинку мені можна все))🤗🥰
Sejarah Berat Badan tashkh
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Tanya223344
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
Вікторія Головченко
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
otatanya
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
minus42kg
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
Lihat Semua
Makanan & Latian Terbaru tashkh
Гречка Отварная
Kopi
Тофу
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Fitness (Workout)
Stepper
Lihat Kalender Diet