Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 69,23g | Prot: 109,47g | Karb: 163,75g.
Makan Pagi: Усладов Торт Тирамису, Перекресток Арбуз, 5 Морей Нерка Натуральная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Черемша, Нежин Лечо, Яйцо Куриное. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кета, Parmalat Молоко 0,5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут , Магнит Авокадо. Makan Malam: I Love Fit Десерт Замороженный Шоколадный с Добавлением Молока без Сахара , Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Зеленый Листовой Салат, Лече из черемши 1 п=100 г, SPAR Печень Говяжья, Galbani Сыр Моцарелла. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aseeva77
|