Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 169,94g | Karb: 123,99g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Рисовая, Персик, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, BIG WHEY Протеин. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, Петруха Мякоть Бедра, Лазанья из Кабачков. Camilan/Lainnya: Tree Of Life Казеин, Tree Of Life BCAA Powder, BIG WHEY Протеин, Простоквашино Молоко 1,5%, Doppel Herz Витамин с + Цинк, Now Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan black_26
|