Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 25,32g | Prot: 74,22g | Karb: 127,51g.
Makan Pagi: Torta de Banana, Café Colado. Makan Siang: Carrefour Salsa Napolitana , Ensalada de Col, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Papa Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Serenísima Manteca. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lmar76
|