Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 99,80g | Prot: 145,80g | Karb: 87,23g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Räucherlachs, Butter, Cappuccino, Bauernbrot, Rührei. Makan Siang: Milsani Creme Fraiche, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Steinpilze, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Garnele. Camilan/Lainnya: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|