Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 32,17g | Prot: 68,10g | Karb: 126,54g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Makan Siang: Магнит Чеснок , Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Помидоры, Кабачок. Makan Malam: Салат с Крабовыми Палочками. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Лукум Сбивной Рулет со Вкусом Вишни, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|