Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 72,91g | Karb: 145,44g.
Makan Pagi: Valio Salaneuvos, Maitokahvi, Pirkka Meetvursti, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Philadelphia Original, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Makan Siang: Rainbow Salted Caramel Protein Proteiinivanukas, Lounashetki Kana-Taco Salaatti. Makan Malam: Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla, Marjat, Lapin Kulta Alkoholiton Olut, Patonki, Ciabatta, Barilla Classico Yrtti-Tomaattikastike, Keitetty Kananmuna. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kyykky-Pasanen
|